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高效能人士的七种摸鱼方式

摸鱼是指在水中捉鱼，也指浑水摸鱼，意思是趁混乱时私自捞取利益。现在也指偷懒、不好好干活的行为。

而在职场上的摸鱼，当然是指的是上班的时候偷懒，不好好干活的行为。

但这不好好干活的想法，肯定是出自于老板这些资本家，对于普通打工人来说，摸鱼就是一种放松，一种休息，一种让大脑更好地出发的方式。

甚至有研究称，上班摸鱼是大脑在排毒。法国科学家Mathias Pessiglione研究发现，思考时间越长，大脑中谷氨酸的含量也会逐步上升，而当谷氨酸的积累达到大脑规定阈值的时候，大脑就会提高外侧前额叶的激活成本，让我们变得疲惫不堪，难以集中精神。

而解决这一问题的最好的办法，就是摸鱼。

但很多老板都不能理解这一点，觉得付了你工资，让你摸鱼就是自己的损失。

但是“魔高一尺，道高一丈”，市场上甚至出现了专门摸鱼的游戏，说的就是《上班摸鱼》这款小游戏。它的操作非常简单，就是必须在主管的监视之下偷偷把手机拿出来，在不被发现的状况拿出来越久就越成功……

这款游戏也太真实了吧，这不就是妥妥打工人的日常吗？上班摸鱼一时爽，一直摸鱼一直爽。

接下来给大家分享几个不动声色摸鱼的小妙招，让你能在老板的钛合金双眼下，坚持摸鱼！

如何不动声色地摸鱼？

1、蹲厕所

一个优秀的打工人，都应该好好利用每天的上厕所时间，因为这就是工作日里的带薪假期。

朝九晚六，我算你在公司待九个小时，中间午休两个小时，那么还有七个小时。优秀的打工人，至少每个小时就去一次厕所。

什么？你说太多了？

不！一点也不多好不好。

首先，为了健康着想，一个小时起身一次是非常合理的行为。如果你的老板问你为什么总去厕所，你要从科学的角度告诉他这件事情，跟他说因为你想持续健康可发展地工作。如果你的老板没有那么善解人意，那么你就说你肾虚。好吧，面子算什么？能摸鱼才是最重要的。

老板听见你说肾虚，他也不好意思再说什么了是吧。总不能为了不让你上厕所，给你送一个纸尿裤大礼包，对吧？

其次，上厕所还要喝水啊！每上一次厕所，就记得喝一次水，这样就能保证不会缺水而死（bushi），这样就能保证一天八杯水的健康养生习惯，当一个健康的打工人。而这里又有一个注意事项了，就是你还需要闲来没事就去接个水，所以你要准备最小的水杯，每次接最少的水。（但是切忌不要拿奶茶分装的小杯，这样很容易被人骂的。）

接着，厕所都是一个人上的，你的老板总不可能在厕所里面装个摄像头看看你有没有摸鱼吧。不可能！厕所是你的地盘你做主，你大可以在里面摸个半个小时，顺便刷刷朋友圈给同事点个赞。如果老板问你为什么去了这么久，还是那句话，你有病。

老板无言以对，只能让你摸。上厕所摸鱼，是最好的摸鱼方式，没有之一。

2、听书听歌

蓝牙耳机一戴，头发一遮，谁知道你的耳朵里面藏着什么啊？

下个听书软件，选一部自己喜欢的小说，每天无聊的时候就听。但是最好不要选悬疑类的，不然在办公室里面吓到叫出声来就不好了。这样大家都知道你在摸鱼了，除非你说自己疯了所以才叫，但那样也不好，很容易就会被老板劝退了。

还有各种音乐软件，新建一个“上班歌单”，每天上班的时候就在那里听，多高兴啊。但也有注意事项，千万不要选那些节奏感太强的，不然整个办公室就看见你那颗摇来晃去的脑袋，不知内情的人就会觉得你这个人很奇怪。

3、多屏幕摸鱼

感谢时代发展，感谢科技进步，现在的90后尤其是互联网工作者更尤其是里面的程序员们，总喜欢外接好几块显示器工作。

这就给大家提供了一个非常好的摸鱼机会，如果你外接了两个显示器，一个竖着看代码，另一个横着看文档，然后自己的笔记本屏幕亮度调到最暗刷微博，这简直就是完美啊！

老板远远地路过，还会觉得“嗯，这个员工不错，很有效率，有前途”。

但是用这个方法也要谨慎，谨防领导从你的身后经过，所以要“眼观六路耳听八方”，用余光留意战场情况，若有可疑人物经过，学会快捷键一键切换工作页面，懂？

4、下楼买咖啡